手机浏览器扫描二维码访问
晚上下班,王林把身份证和照片拍好发给王二炮以后,就赶到了陈延年家。
“师傅,今天要学习什么?”
王林刚进门就迫不及待的问。
“不着急,昨天给你的秘籍,看了吗?”
“回师傅,弟子看过了,完全颠覆了弟子对于功夫的认知。”
王林对陈延年愈发崇拜。
“嗯,功夫是杀人技,要用最小的代价取走别人性命,只不过现在是法制社会,没有那么多打打杀杀,功夫才逐渐转为修身养性,强身健体。
“对了,师傅,能给弟子讲讲冬练九寒,夏练三伏是什么意思吗?”
“呵呵,很简单的,在数九寒冬之际,练武不仅能增强体质,还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。
增强身体对寒冷的适应能力。”
“而且由于全身剧烈地活动后,呼吸加深,消化能力加强,新陈代谢旺盛,改善了身体条件,健康水平和运动成绩也就会随之提高。”
“原来如此,就是练功要不避严寒酷暑,坚持不懈,持之以恒的意思呗。”
“对,”
陈延年笑了笑“不只是功夫,这个道理适用于所有的事情,而且你也已经做到了,现在需要做的就是一直坚持下去。”
王林重重的点了点头“师傅,你还没说今天练什么呢。”
“哈哈,刚才扯的有点远了,你学过很多武术套路,理论基础很扎实了,师傅我不在多说这方面的事,今天直接传授你武功招式”
陈延年向王林摆了摆手“跟我来。”
“好”
王林跟着陈延年到阳台,看着阳台上的布置,他深刻的认识到,师傅还真不是说说而已。
阳台最空旷的地方摆了一个直立假人,脖子被胶带缠了不知道多少,看着就像一条厚厚的项圈一样。
“估计师傅也怕把假人脖子打断吧,不,以他对师傅的了解,师傅应该是怕打坏了还要花钱再买一个,毕竟一个假人也挺贵的。
接着向下看,呃,王林脸都黑了,假人的裆部已经稀烂,上面还有各种东西击打的痕迹,不愧是师傅,专打人体薄弱部位。
陈延年走到假人面前,“我的功夫就一个招式,非常简单,但也非常实用,你看好了。”
王林点了点头。
只见陈延年两只脚一前一后,腿部微曲,身子稍稍弯下,两只手抬起,左臂肘部与肩齐平,手掌斜向右侧,高过眉毛。
右臂肘部呈90度置于胸外侧,手掌握着一把五十厘米的亚克力尺子。
“看好了!”
话音刚落,一记撩阴腿已经踢了出去,然后迅速后退。
“记住,不管你的进攻有没有起到作用,一定要一击即退,把自己想象成刺客,只有发出一击的机会。”
说着再次上前,手里的尺子直接砍在假人的脖子上。
王林认真点头“就像一击必杀一样。”
“差不多,但有一点不同,你要知道,你的进攻有可能造不成致命伤害,这个时候不要想着补刀,而是要防范对方的反击。”
“当你进攻的时候,对方肯定就已经有所准备了,这个时候,你的第二击永远不可能比对方的第一击快,这一点一定要牢记。”
王林恍然大悟,原来是这样“也就是说,只要我打出一击就后退,对方就跟不上我的攻击节奏,那我的下次攻击就还是第一击。”
叶秋到山区支教,意外跌落山崖,双目失明,还好得到村民的救治,这才捡回一条命。就在这时,他觉醒了好老师系统,留在这里教书育人,带领村民摆脱落后的现状,即可获得奖励,视力也能恢复!只是,这个村子处处透着怪异!村长居然有十几个老婆?族老居然有生杀大权?还有那个从其他村搬来的李二,整天嚷着要跟自己学兵法!大哥,什么年代了啊?还玩封建社会那一套?叶秋却不知,这个平凡的小山村,实际却是大隋皇宫深处!开科举,平世家,灭蛮夷,服四海五年间,隋炀帝杨广以叶秋为帝师,富国强兵,威震华夏!五年后,叶秋恢复视力,来到了罗马圣城,看着脚下的大隋玄甲军,内心翻江倒海...
隐婚后大佬他反悔了简介emspemsp关于隐婚后大佬他反悔了代替男友入狱,出狱后却得知男友不管母亲死活,母亲早已病逝,又遭遇男友跟别人结婚。苏浅一转身嫁给了前男友他哥,从此成了前男友他大嫂!只是,说好的地下情,某男却总是高调撒糖虐狗拉仇恨?传闻某男狠戾,冷酷,有钱!某男眉眼一挑谣言!什么狠戾?什么冷酷?别吓到我老婆!而且我老婆比我还有钱!传闻某男不近女色,是个gay?某女嫌弃的看了某男一眼。某男很自觉的抱了个榴莲走过去老婆,你信吗?...
一朝穿越,她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低,看不起,被冷藏,人生一落千丈。破案,她初露锋芒。练兵,她霸气侧漏。自此,人生走上巅峰。可,身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了?轩辕墨姑娘,欺负了我是需要负责的,你不知道?离若负责?没门,大不了让你欺负回来!...
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一朝穿越,医学女博士凤颜玉发现自己肚子里揣着崽正在结婚的路上。未婚先孕可不提倡啊!更何况是在古代!等等等啊!我还在花轿里啊!怎么就要生了!新婚夜刚卸完货,丞相夫君就踹开门,告诉自己娶她是为了白月光的解药。傻子公主被篡位的皇帝嫌弃,丞相夫君对自己冷眼相待,白月光伪善只会装柔弱哭唧唧。狗男人真烦,带着白月光快滚吧。和离不算事儿,萌宝一抱,逍遥去了。后来,当他得知所有的真相,以江山为聘,求娶她为妻。颜颜,给我一个机会。这天下是你的,我也是你的。回头看我一眼,好不好?俩萌宝滚!江山留下!人滚蛋!...
曾经,安然以为华天澜是她的救赎。直到,她抱着对未来的憧憬,陷入了更深的地狱...