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第61章 力道怎样（第2页）

姜栀做这个动作的时候，小臂总是没控制好，老往后倾斜，造成肩膀内扣，斜方肌头也参与过多。

男人粗粝地大掌轻拍了拍她的背部，冷沉的声音从头上传来，“下拉时，挺胸沉肩。”

姜栀闻言，立马把往前挺胸，再尝试往下拉。

男人眉头微蹙，声音严肃，“不对。”

姜栀又尝试了一次，比上一次好了一些，但是还是不太标准。

透过镜面，她能感受到男人脸色沉了些，周围的气息变得有些压迫。

姜栀抿着唇，无意识地咬了一下下唇，松开时，唇瓣立即充血，变得红润。

商池眸色暗了暗。

姜栀的手开始泛酸，她利用惯性，把器材往上松去。

只是一次的偷懒就被男人发现，他坐到了她身后，骨节分明的大手覆盖住了她拉着器材的小手。

“累了？”

男人低低沉沉，不辨喜怒的声音从背后钻进耳廓。

他呼吸间的气息喷洒到了她脖颈后，引起酥麻一片，姜栀不免觉得有些透不过气来。

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她微微点了点头。

男人从身后，看着女人白皙的侧脸，沉声道，“继续，再做两组就休息。”

他的话语虽强势无情，但是手上却是帮姜栀承担了大半的力量。

“肩膀往后伸张，夹肘，小臂垂直往下，注意力集中在背部，拉到最低点的时候，感受背部两侧肌肉收缩。”

男人手把手地教她，极具专业地给她讲解动作要领。

由着男人带领练完一组，姜栀总算把动作做标准了。

商池见状，便也就松开了她的手，从她身后站了起来，让她自己完成最后一组。

姜栀调整好呼吸，脑中过了一遍他刚教她的动作，手臂和肩胛骨发力，腰背挺直，把器材往下拉。

商池就站在一旁看着她做，脸上严峻别无表情，与严厉专业的健身教练无异。

姜栀喘着气，力气已经快濒临极限，她所有注意力都放在了手臂和背部。

脑海中默念倒数着最后几下。

完全没注意到男人愈发幽深的双眸。

他眸底翻涌着什么，他就像是一头隐忍克制的野兽，等待着时机，朝猎物展露出他锋利的獠牙。

姜栀倒数到最后一下，松开了器材，胸口起伏，大口大口地喘着气。

她下意思地往镜子瞥了一眼，对上了男人极具攻击性的目光。

心脏猛地一窒。

可下一秒再看，男人眼神一如既往的淡漠，眸底讳莫如深，让人猜不透他的想法。

仿佛刚刚那一记汹涌如潮藏着欲念的眼神，不过是姜栀的幻觉。

商池把放旁边的瑜伽垫铺开，“过来趴着，帮你放松肌肉。”

姜栀练瑜伽，基本的运动后拉伸还是她还是会的。