手机浏览器扫描二维码访问
小秋习武,一向不拘小节,她大大咧咧解下外衣后,放到一旁,睁着眼睛观察宁扶桑的动作,有样学样的,按照她静坐的姿势,调整自己的坐姿。
其余人在内心天人交战之后,也都解了外衣。
传道庐三面有窗,但却没有寒风灌进来,即使宽衣,也不觉得冷。
大家都双手交握,盘膝坐好。
顾平升手执绿竹,点在一名学生的后背,“背要挺直,不可弯曲。”
他环顾四周,又指点了几名学生姿势的问题后,继续道:“安然入静,勿思、勿想。
抱守灵台,天地清远。
静观世界,洞察灵气。
敞开自己,与其相融。”
“呼吸缓柔,渐至深长。
意随息走,起于丹田。
循小腹,抵中极,经会阴,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,达百会,分道而下,走鹊桥,与任脉相接,由胸腹正中线,气沉丹田,运转功法,压缩灵气涵若露珠,聚于气海。”
“此为小周天炼灵之法,依循此法,周而复始,便是炼灵诀的要义。”
在顾平升的讲述中,宁扶桑已经引气入体,走了两个小周天了。
顾平升一只手负在后面,右手握着绿竹,轻轻杵在一张桌子上:“都按照我刚刚教的,尝试着感知灵气,引气入体。”
虽然顾平升讲的已经很细致了,大多数人还是感到迷茫,但见其他人闭着眼睛,也跟着闭目吐息。
半响过后,一名学生睁开眼睛,举手道:“顾夫子,学生还是感知不到灵气。”
顾平升给了他两个字:“再悟。”
通过独道峰考核上来的人,不可能无法修炼,只是他心浮躁,未能静下来而已。
片刻后,又一名男弟子睁开了眼睛:“顾夫子,炼灵诀上所说的中极关在哪里?”
“脐下四寸。”
顾平升走到他跟前,绿竹一点,他心领神会,抬头道:“谢顾夫子解惑。”
顾平升淡淡“嗯”
了一声,在传道庐中走动,观察大家的修炼状况。
他不指望他们能一夜引气入体,只要牢记修炼法门,将过程记牢,就算不错了。
一个时辰过去,大家还是一无所获,不免泄气。
已经到了二更天,外面一片漆黑,只有远山的灯盏光芒亮着,仿佛萤虫在闪烁。
传道庐中逐渐躁动,宁扶桑睁开眼,结束了修炼。
她捡起自己的蒲团回座位上,顾平升见了,也没有说什么。
“这堂课子时结束,大家再修炼一个时辰就可以离开了,若还是无法引气入体,也不用感到气馁,南星剑宗历代以来,能一夜引气入体的,也只是少数。”
有学生好奇地问道:“那顾夫子你引气入体,花费了多长时间?”
大家的视线都落到顾平升身上,他淡声道:“半个时辰罢了。”
为了报当年的灭门之仇,秦飞扬强势下山。撩美女打脸二代踩强者治怪病无双医圣,谱写都市传奇!...
武大郎为何帅到出奇?潘金莲为何贤惠温婉?西门庆如何成为大善人?武植轻叹口气,看向旁边熟睡的潘金莲怎么都想不通,老子一个普普通通的穿越者,本来只想老婆孩子热炕头的过自己的小日子。怎么会忽然就成了潘金莲她相公了呢?...
她,是21世纪鬼医圣手苏璃月,活死人肉白骨,千金难求她出手!一朝穿越成被发配尼姑庵的战王府弃妃,没被毒死却险些被呛死,更有邪火作祟,上岸便遇美男。你若乖点,我便对你怜香惜玉些。苏璃月挑起美男的下巴,一整个生吞活剥。什么,渣夫得胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...
一朝穿越,她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低,看不起,被冷藏,人生一落千丈。破案,她初露锋芒。练兵,她霸气侧漏。自此,人生走上巅峰。可,身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了?轩辕墨姑娘,欺负了我是需要负责的,你不知道?离若负责?没门,大不了让你欺负回来!...
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...
师父的葬礼上,豪门撕毁十年之约,羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝,早已继承衣钵。今天师入世,定扬名天下,举世无双!...