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第75章 花式龙拳(第2页)

“跳绳?”

【恭喜获得“花样跳绳”

x1】

【已存入仓库中,随时可以变现】

【现在已经可以在“积分商城”

里购买“花样跳绳”

了】

……

跳绳,是一项很普及的运动,老少咸宜。

一根绳,一块平地,就能做起来。

别看它简单,其实是一项不弱于跑步的运动,有氧与无氧混合,性价比很高,不管是减脂还是锻炼心肺,都有奇效。

方士玉切换到库存页面,查看新物品的属性。

【名称:花样跳绳】

【类型:健身器材】

【品质:蓝色(中)】

【效果:使用此跳绳进行运动时,心肺功能+50,疲劳积累速度-50。

进行持续1分钟的花式跳绳,且做出不少于120个规范动作,将获得临时状态“热身”

,全属性+1,持续时间10分钟,24小时内仅能触发一次。

注:不少于120个规范动作中,需涵盖o(直摇)、c(交叉)、s(侧打)、e(敬礼)、t(后背交叉)五种基本动作。

【简介:什么叫“运动之王”

啊!

……

虽然不是紫色品质,不过功能还算可以。

先不说运动加成。

这个“热身”

状态,全属性+1,很让他眼红。

虽然只能维持10分钟,看似很短,其实10分钟能做的事很多,足够把对手打趴下好几次了。

想获得这个临时状态,需要进行1分钟不少于120个规范动作的花式跳绳,还要涵盖5个动作类别,搞得这么专业。

不过这个面对遭遇战时就没办法了。

总不能对敌人说,先等等,容我来一段花式跳绳热热身。

“总之先试试效果。”

方士玉用手机搜了一下花式跳绳的五个基本动作。

基础跳绳动作谁都会,尽管很多人可能做不到绝对标准,但是大概样子还是能做出来的。

5个基本动作,就有些专业了。

方士玉也是一查才知道,原来这五个基本动作,还衍生出了更多类别的动作,比如c(交叉)又衍生了c1、c2、c3、c4……

姿势不同,难度也不同。

“倒是没必要给自己增加难度,只要涵盖5大类,选择最简单的动作就行。”

方士玉身为业余4段武者,对身体的操控能力远超普通人,加了两点智力,学习能力也强。

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