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第59章 溶脂手印口诀（第2页）

所以，减肥成功的人，至少在脂肪肝这方面可以减轻一些。

她一直有很重的脂肪肝，体检的大夫一边用彩超仪器观察，一边劝说应该减肥。

她这个脂肪肝就是胖的，只要瘦下来应该就能没有。

当时她也很无奈，在漫长孤独的岁月里，吃是她最喜欢的一件事。

吃饱喝足就犯困，如果在家里直接趴床上，美美睡一觉，那就不会有任何烦恼。

所以，她也不爱运动，每天两点一线的生活。

开心要吃点好的庆祝，不开心要吃点好的弥补，就算没什么事特别无聊，可以点个外卖找点事干。

外卖是减肥路上最大绊脚石，她厨艺很好，让大师和老师父赞不绝口。

可自己一人生活，总是嫌麻烦不做饭，一个外卖就搞定，连碗都不用收拾，特别适合独居生活。

于是，大概有几年的时间，非常快乐的独居生活。

让她的灵性增长，同时，体重也不断攀升，脂肪肝也从轻度，逐渐转变成重度。

生活中的智慧有一句叫物极必反，她这份独居的潇洒快乐，随着体重增长慢慢影响到健康，同时她的钱包也支撑不下去。

所以，迫于生计开始饿肚子四处打零工维持，直到那天发传单，饿晕到道馆门口。

在灵性的世界中，每个人都有自己的守护灵，她的守护灵不错，把她指引到改变一生命运的道馆。

从她练习溶脂手印减肥开始，所有事情都变得很不一样。

很快体重记录有一个星期，看着每天体重的起起伏伏，暂时应该还是一个调整时期。

因为每天都记录，她也大概看出自己晚上消耗在八两左右，有时候最高能到一斤二两。

白天体重增长也能控制在一斤半左右，有时候吃得多，一顿饭就能长两斤。

所以，这一个星期，没有长太多已经很好了，体重一直维持在某个数值附近。

忽然有天晚上，体重一下子就降到下一个数值，这让她措手不及。

怀疑是体重秤不准，又重复称几次，确定没错是瘦很多。

激动开心以后，想想最近的饮食，没有太大改变，在道馆里啥都吃。

那原因就只可能是溶脂手印，它真得在起作用！

那一刻，她有些不敢相信，说不清道不明，要是跟别人说肯定都不相信。

当然，她独身一人也没有机会说，所以她就默默地继续练习，越来越有信心。

其实，她的变化师徒俩都看在眼里，毕竟积极努力总是让人感到欣慰，难得还没有那么多疑心疑鬼的毛病。

幸亏她是通灵之人，很多事情选择相信，对漆慕白和师父没有敌意。

人逐渐瘦下来，心态也发生转变，以前不爱运动的人，现在吃完饭都不立即躺着，而是站着或者慢步，大概一个小时左右。

她不喜欢以前与人接触时，总被抬杠说饭后走步怎么危险，某某就是那样得什么病。

所以，她独居之前很不喜欢与人接触，又不是吃完饭立即去跑马拉松，只是饭后散散步也能扯出一大堆毛病。

还有阴阳怪气，说什么可真有时间，自己吃饭都没功夫，哪能饭后去慢步一小时呢！

不与小人论长短，不与废物争高下。

既然决定就不要管别人怎么想，更不要去听什么闲言碎语。

坚持做认为对的事，瘦下来就是最好的结局。

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