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第33章 当妈妈也是要学习的（第2页）

许向珑妈妈：龙儿每日营养菜单五月份.xlsx

许向珑妈妈：我也没别的本事，就是在孩子的营养上多下了些功夫。

每天孩子的菜是怎么配比的菜色是什么，都是经过计算的。

谢谢某些妈妈的关心，我家龙儿按我算的怎么吃都胖不了。

孩子们正是长身体的时候，多吃点碳水问题也不大，他们现在学习辛苦，我会特意让她多摄入一些糖分，甜食能刺激多巴胺的分泌，让孩子能保持一个良好的心情。

我觉得孩子吃得开心了，才能学得好。

许向珑妈妈：早餐图片九宫格.jpg三张

许向珑妈妈：午餐饭盒图片九宫格.jpg三张

许向珑妈妈：晚餐图片九宫格.jpg三张

许若灵这一发威，整个群都热闹了起来。

她索性把车停到了一边，找了个咖啡厅坐了下来，专心聊天，也不急着回去店里了。

郑怡萱妈妈：@许向珑妈妈，哎呀妹妹，我说为什么萱萱天天回家说跟着珑儿又吃了什么什么好吃的，还说吃了你做的饭，心情都好，身体也轻松，我还说她就是嘴馋呢，原来你是营养师呀，怪不得呢。

郑怡萱妈妈：没说的，等孩子们中考完，我叫上我家老郑，请你和你家先生一起吃个饭，好好谢谢你这几个月每天都把我家萱萱的午饭给带出一份来。

啥都不说了妹妹，姐姐心里领情了。

学生家长甲：@许向珑妈妈，你发的这个菜单，我们能不能拿走用啊。

天热了，我家孩子也不好好吃饭，学习又这么紧张，我也着急呢。

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学生家长乙：同上。

学生家长丙：同上。

学生家长丁：同上。

学生家长戊：同上。

楼下保持队形。

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许若灵忙回道：用是可以用，保不过还是要按照孩子们的体质和胃口进行随时调整才行。

要是孩子们胃口大的，份量就要多些，要是有什么过敏，就要把过敏的食材换成营养价值差不多的。

而且马上五月份就过去了，到了六月份考试前的菜单又要调整。

总要孩子们吃饱吃好才行。

学生家长甲：没事没事，我看着这菜单都想吃，更别提我家臭小子了。

先按这个菜单给他做上几天试试。

谢谢你啊许妈妈。