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第114章 傅寒枭教她(第2页)

煎饺皮薄馅大,肉质鲜嫩,一口下去满满都是汁水。

蓝依依期待的看着傅寒枭,“好吃吗?”

傅寒枭微微颔首,“还不错。”

“那老公你再尝尝这个。”

蓝依依又夹起另外一个小笼包放到他嘴边,傅寒枭依旧配合的吃下。

“味道怎么样。”

“不错。”

得到傅寒枭肯定的答复,蓝依依就放下心来,她扭捏了一下,小心翼翼的道:“老公,你可以教我些防身的功夫吗?”

“比如拳击跆拳道。”

“可以。”

傅寒枭想也不想的答应了,他伸手捏了捏蓝依依的胳膊,肉太松太软,瘦是瘦,但是没什么力气。

“先锻炼吧!”

傅寒枭把人拉起,“先去换衣服。”

“哦,好。”

蓝依依来的时候穿了裙子,不过她带了运动服,还有换洗的衣服。

傅寒枭拉着她进了休息室,让她换上了运动服,又换上了运动鞋。

然后带着人去了健身房。

“先跑个五公里给我看看。”

傅寒枭给她开了跑步机,“让我看看你的体能。”

蓝依依“啊”

了一声,所有体能锻炼都是她的弱项,早上和傅玥跑的时候,两人就累的气喘吁吁像狗似的。

傅寒枭神色严肃,“跑。”

蓝依依只好爬上跑步机,开始跑了起来。

她身材纤细苗条,是不需要减肥的体型体重,但是肉软,没有肌肉。

傅寒枭在一旁看着,蓝依依跑了不到二十分钟,腿就开始打颤了。

蓝依依又咬牙坚持跑了十分钟,满脑袋都是汗水。

她大口大口的喘着气,“老公,我想喝水。”

玥玥说了,坚持不住就直说,毕竟她们都是体能的弱鸡,认输不丢脸。

傅寒枭拧开一瓶矿泉水递给她,蓝依依接过,咕噜咕噜一口气喝了半瓶。

“蓝依依,你喝慢点。”

傅寒枭伸手给她把瓶子拿回来,“你这体能真差。”

难怪在床上动不动就晕就睡着了。

蓝依依不好意思的笑笑,“所以才需要老公带我锻炼嘛!”

傅寒枭给她把速度调慢了一些,“别一下子停下来,慢慢走一段,呼吸平稳了再停下来。”

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