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卷二十六 三分炼七分养（第1页）

炼养。

本是道家名词，特指道家内丹修炼，经文绕口玄奥，让人听的云里雾里的一门学问。

但在武家里，也被广泛运用。

因为华夏文化，精髓都在佛家，道家，儒家，医家中。

任何领域都会受到他们的思想影响。

而武家，自然与这个大环境的熏陶脱离不出，可以说武家与佛道医三家，有不可脱离的关系。

古代不乏有武道，武佛，武医双修的奇人异士。

但凡道家，佛家中人，几乎不缺乏精通武家技击之术的出世高人。

而传说中的医家华佗，甚至也是精通技击。

五禽戏与形意拳的传承有不可切割的藕断丝连。

炼养，也被搬运到了武家之中。

何为炼，何为养。

也就是一爆一温，一阳一阴！

炼拳为烈火，养拳为温火。

小院中，韩珞得到了顶劲的指点，形意劈拳进步神速，肺呼吸越来越强大，体力与劲道也在增加，每次搓手腕的筋时，都能感觉到犹如弓弦的颤抖劲。

脚步因为站三体式接近两个月，越来越稳。

韩珞渐感走路时，双脚重时如山，轻时如绵，全在心意一变之中。

这虽然是感觉上的变化，却也是功力的增加。

愈发感觉双臂在‘精干’，犹如铁棍一般，这是力气大增，自信心增强的感觉。

隐隐的内心有了一种风范修养出来，这是身体带来的。

一扫以前的拖拉感觉。

连走路时，韩珞都有种自己是宗师的错觉。

这是因为身体增强，与以前大不相同了。

春节过去三个月了，杀人风波的安静让韩珞有种奇怪的感觉。

但因为有师傅，韩珞也气定神闲的每日炼拳，出去徒步练脚功，看看风景。

烟台郊区风景优美，加上人迹稀少，让人更是舒坦。

只是近日韩珞却感觉有丝不对劲，因为他每每练劈拳事，感觉掌力渐增，一掌劈下去，劈出了滚滚嗡声，但是却是每日肺部隐隐小疼几秒。

这让他感觉很奇怪，按理说练拳术的，体力一直增加才对，怎么会肺出现小疼的？

这种小疼是肺部如抽丝的痛，并且几秒就消失。

然后恢复不痛。

韩珞起初并未在意，但近日却是愈发连感觉体力在下降！