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第114章 园博园春游（第1页）

今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的能力。

出去玩了一天，早上八点睡到夜里三点半才吃奶，中间也醒了拍拍他也睡了，他就是一天太困了，所以才睡的那么沉。

现在我可以尽量延长他夜间睡觉的时间。

比如：八点睡，十二点醒来，我就拍拍他哄睡一次，再次醒来也许半个小时也许一个小时，要是两个小时更好，再吃奶。

三点的时候他会醒一次，我就哄他睡，不行的话就抱起来，我现在对小孩有耐心，我感觉我的孩子在我的身边就是最好的，最幸福的，我就感觉自己很富有很幸福。

睡觉吃奶时间在五个小时，一点和六点或者七点吃奶，其他时间醒来都哄哄睡了。

我发现，下午睡觉他非常容易惊醒，我放一个枕头在他肚子上，有重量在他的身上，就像我的胳膊在他的身上，这样他睡觉的时间就会延长，让他有安全感，下午自己睡觉从半个小时到了一个半小时，要是不是手机响了，他也不会醒。

2.写完第一百一十四章。

这两天晚上十二点前写完的。

没有人，宝宝睡觉了，我也安静，这样写也好，就是有事就耽误了，没法写了。

还是尽量早晨写完，这样晚上有事或者不想写的情况就不耽误了。

3.产后修复。

三天内没有做产后修复了，我好觉会阴肌没有弹性和收缩性没有那么好了，我锻炼没有跟上，腹直肌和盆底肌也没有锻炼。

为什么没有坚持锻炼，最近老是去君丽家玩耍，到家就很晚了，而且我最近的重心在拍短视频上，所以对这个就耽误了，不那么上心了。

和君丽一个车聊天，她说的一点我感触很大的，她说不管有钱没钱，只要是孩子喜欢的，我就给他买，不能因为没钱，就缺了孩子的吃穿，别人有的我的孩子也要走，当他什么都享受过，什么都玩过吃过喝过她以后长大了就不会被男的一包泡面就给骗走了。

她喜欢小马宝莉的卡片，就给她买，你不能因为没钱就阻断了孩子的乐趣和童年，是的，女儿特别喜欢贴画和安静书，她喜欢就给她买又能有多少钱呢，你就满足她的喜欢真的花不到几十块钱，却可以让孩子满足快乐的童年。

现在她上学就已经没有玩的时间了，不能放学星期了还一直要求她学习，这样太重视孩子的成绩反而故事了孩子的乐趣和童真，成绩不是一切，但是孩子做他喜欢的事情可以丰富内心世界，让她感觉很富有，这是什么都不能换来的。

这周我要给她问问练字培训班，多少钱？多少节课？什么时候上？上课练字怎么样？孩子写字好看吧？或者每周六早晨八点起来练字一个小时。

园博园春游。

我自己逛逛，我感觉看花草头有点晕，眼睛看不清楚，有点模糊，我看太阳也不舒服，刺眼头晕难受。

我知道是我长时间看手机不出来也不看绿色的花草树木，所以我的视力又下降了，其实每天多看看花草绿色就会恢复回来。

所以下个月我现在要做的事就是恢复视力，尽量少带眼镜，多看绿色和花草，带着女儿，恢复视力。