顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

修炼真气(第1页)

何为‘真气’。

神谷道宗曰,真乃精,万物化生必从精始,是实体,为身体本身,秉受于先天,与生俱来,为气之载体。

气分为两个方面,一个是身体呼入呼出之气,此气运转全身,也为实体,但此气呼入身体之后,有阴阳之分,运用此气,可打通任督二脉,益处多多。

一个为灵魂层面上的气,谓之心神,或称为神识或灵识。

真精,气,神为生命的总体构造,也称为人身三宝。

《内经》曰,余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿弊天地,无有终时,此其道生。

真精,气,神是一个不可分割的整体,人之气血精神者所以奉生而周于性命者也。

真精为神之舍,有精就有神,积精可以全神,精伤则神无所守,精又为气之母,神为气之形,精虚则无气,真精,气,神三位一体,不可分隔,存则俱存,亡则俱亡,脱真精者死,失神者亦死,人无气则死。

真精在运转或者活动中,会不断的消耗,需后天饮食所化生的精微,下归于丹田,不断予以补充和滋生,从而维持气和神。

在引气入体中,为了积精全神,要培养真气为主。

练精化气,练气化神,练神还虚。

真气有先天和后天之分,先天之气是随着生命而来,由元精化生出来,所以也叫元气。

在引气入体时,元气不断消耗,因此须得到后天之气不断地给与补充,才能化源不断。

后天之气是由口鼻摄取的氧气和养料,随着血液循环到达全身。

所以先天之气是与生俱来的,后天之气分阴阳,受于鼻入肺为阳,受于口入胃为阴,阴阳之气谓之是也。

真气在体内循环运行,按照阴阳八卦方向构成小循环和大循环亦称小周天和大周天。

真气沿任脉下行至丹田,沿冲脉上行至胸,水火既济。

待真气贯通任督二脉后,真气由督脉上行至头,这个为小周天。

在打坐运行真气时,手三阴经在呼气时,真气由脑走手,手三阳经在吸气时真气由手走头,

足三阳经在呼气时真气由头走足,足三阴经在吸气时真气由足走腹,这个为大周天。

在我运行了十个大周天之后,察觉到灵识里有一个绿点出现,并且越来越大,在识海里不停旋转,这时绿点变成一团光,啪一声脆响,绿光散去,变成了一个婴儿般大小的东西,像猫又像狗,最后变成了一坨小粉团。

小粉团散开,变成了个小小婴儿般,伸了个懒腰,瞅了一眼,竟开口说到,看什么看,没见过这么霸气无敌的小可爱么。

这让我惊呆了,师父没说真气入体后,灵识会有东西出现啊,神谷道宗也没此先例啊。

从哪里跑出来的,还跑到我的神识里来了。

小粉团两小手一勾,说到,我是你的精气神所化,三精合一而成,于你灵识中诞生,与你共生共灭,目前仅仅只能沟通,暂无技能。

小粉团的出现让我甚是满意,这神谷道宗的术法果然不同凡响,格调如此拉满,堪称完美。

我对神识中小粉团说,跟着本小灵体,咱们一起闯荡神谷道宗,明天就去传承之地,找到传承,学完术法,去找秦苏,游遍整个秋春战国,最后帮师父找龙脉,长生不老。

热门小说推荐
长生武道:从五禽养生拳开始

长生武道:从五禽养生拳开始

一觉醒来,苏长空穿越到了兵荒马乱妖魔横行的世界,武道资质平平,但苏长空发现,只要自己寿命增长,天赋潜能就能随之无限提升!五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟等动物,习之可强身健体,身手敏捷,百病不生!龟息真定功仿生气功,如千年老龟呼吸吐纳,纳气久闭,延年益寿!天蚕神功天蚕九变,破茧成蝶,返老还童,打通生死玄关,每次蜕变都是一次重生!修养生拳法,练长生之气!长生路上多尸骸,苏长空走上了...

无上霸天

无上霸天

身怀魔道绝世秘典,苗疆第一恶霸意外穿越到了异界。魔法?斗气?统统弱爆了!创世大陆,一个小胖哥从此风骚崛起,彪悍的开启了一段无良,无耻,无赖,无敌的无上传说!...

这就是我的篮球

这就是我的篮球

蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风,田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折,但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。...

宠妻入骨,腹黑老公超给力

宠妻入骨,腹黑老公超给力

老婆只爱钱不爱我,怎么办?腹黑男神在线追妻,全民神助攻,实力宠妻么么哒,高调打脸虐渣渣。白莲花捂脸跑路,绿茶婊自觉退散陆小姐表示老公打脸虐渣太给力,人生忽然变得有点寂寞啊。男人笑得一脸宠溺,看来,是时候生个宝宝给老婆玩了。...

我家老婆可能是圣女

我家老婆可能是圣女

江左有个貌美的老婆,可是她却经常出差。  去干嘛?  不是忙着给他带帽子,而是瞒着他降妖除魔去了。  得知真相的江左连连叹息,看来自己也坐不住了。  为了他美好的夫妻生活,江左只能暗中出手。  降妖除魔嘛,维护天地秩序嘛,没问题,老婆高兴就行。...

战国赵为王

战国赵为王

一个两千年后的灵魂,穿越到了公元前260年赵孝成王丹的身上。为了摆脱将来沦为秦始皇一统天下垫脚石的命运,赵丹决定还是把这个统一天下的担子放在自己肩膀上好了。但在那之前,赵丹得应对一个迫在眉睫的问题。此时此...

每日热搜小说推荐