手机浏览器扫描二维码访问
第8371章
大姐也是感觉得到这几年有些力不从心,整个人的精神状态,都没有原来那么好,同时很多工作上的任务完成率,也不是那么的高!
不过这几年工作上,也是慢慢的被大家给边缘化,没什么太多的奋斗的心了,更多的时候都是比较清闲的!
偶尔有一些小的工作,也都是比较简单的,没什么太多的技术含量!
能够在最后快退休的时候,完成公司这么一个重要的项目,是一件很好的事情!
同时也给自己的职业生涯,画上了一个完美的句号!
“大姐,你不用崩溃的,按照我的方法去吃一段时间,一定会瘦下来的,你看看我,这几天天天忙别的事情,肚子上的肉肉也开始变得多了,咱们两个人一起减,还有个伴!
要不然我自己减肥,感觉也挺痛苦的,虽然吃的营养都够,但是总是感觉欠缺点什么,我最近也是研究了一款零脂的小零食,到时候可以试一试,不过现在做了几次,不是特别的成功!”
明明对自己的要求特别的高,想着能够把很多的食物,都做到极致让自己满意,但是真的是挺难的!
“好啊,咱们两个人一起还有个伴,要是让我自己减肥呀,也是可难了,我这也看过书,自己做过一些减脂的东西,但是做的都不太好!
而且我感觉这些东西,吃起来没滋拉味的,好像不太适合我的胃口,不过坚持几天还行,长时间的去使用,好像真的是挺难的一件事情!”
大姐也是希望有一个人,能够跟自己一起减肥!
“放心吧,我最近正在研究一些,比较好吃的食谱,这些食谱吃起来,还是比较不错的,能够让我们长时间的去坚持!
并且我也希望我的这个食谱,能够融入到生活当中,如果不把食谱融入到生活当中,真的是一件挺痛苦的事情!
如果想要长时间的去食用,并且被大家都能够普遍的接受,那么就必须要融入到生活当中,只有融入到了生活,才能够更好的去被大家接受!”
明明也是知道,减脂餐如果不融入到生活当中,根本就没有办法长时间的去坚持,如果不长时间的坚持,那么效果肯定不会好,更不会被大家所认可。
只有真正的融入到生活当中,让大家改变观念,改变不好的习惯,这样的话,才能够达到健康饮食!
“有这样的想法真的是特别的好,只有改变大家的饮食习惯,才能够彻底的去解决根本的问题,平常的时候,我们的生活习惯确实是有问题,再加上大家对于早餐的不重视!
甚至是平常午餐都不能够好好吃,唯独只有下班回家了以后,就开始大鱼大肉的,晚上大家还不愿意运动,都在床上一躺,身体各项指标也就慢慢的变高了!
再加上,年轻人晚上的时候,喜欢喝两杯,而且夜宵也喜欢经常去吃,再加上不规律的熬夜,这也是让身体指标变高的重要元素!”
白美溪也能够感觉到,现在很多的年轻人身体素质,确实是没有以前好,随着时代的发展,现在的年轻人身体情况,真的是太一般了!
“时代在发展在进步,我们也是在高压的强度下生活的,所以偶尔也会放纵自己嘛!”
婚前,萧将军评价丞相家小姐不知羞耻!婚后,萧将军评价自己的夫人不堪入目!有人大着胆子问现在呢?萧将军立即道夫人沉鱼落雁,闭月羞花,温柔贤淑,善良可爱,人见人爱,花见花开本将军甚是喜欢。...
林卿嫣命太硬,三年克死了六个丈夫,一朝国破,她替妹妹和亲,被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死,谁知他不仅没死,最后还成了九五之尊,而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃,因为他太恐怖,手段太残忍。终于有一天,他忍无可忍的把她拎入怀,声音凉薄再跑,腿打断!她你看你看,果然很凶残...
末世大佬姜丝跟丧尸皇同归于尽,身穿阿贝尔星际。阿贝尔星系人口却一直下降,200年没有新人口诞生。新来原始物种姜丝具有100的生育值,意味着打一炮双响,这还了得?于是姜丝找了帝国不孕不育亲王兼元帅做老公,仗着不用生孩子一心搞事业,成了种植大师,药剂大师,古文大师,一天姜丝呕吐不止,肚里怀崽的信息通过光脑进了生育库,整个星际沸腾了,200年了,终于有崽了,姜丝瞬间成了真正的星际团宠...
一个两千年后的灵魂,穿越到了公元前260年赵孝成王丹的身上。为了摆脱将来沦为秦始皇一统天下垫脚石的命运,赵丹决定还是把这个统一天下的担子放在自己肩膀上好了。但在那之前,赵丹得应对一个迫在眉睫的问题。此时此...
得出真相准备有三,收到狸猫资讯,避开罗宾误导,摸出一张纸巾。男人不带纸可不行啊...
全能大佬盛姒继承了祖传的农场后意外穿越成了农家恶婆婆,糟心的是他们正在逃荒的路上,没吃没喝。盛姒倒是不怕,列祖列宗保佑,随身农场良田百亩,瓜果飘香,吃喝是不愁的。可头疼的是一群不省心的儿女。大女儿唯唯诺诺,被夫家厌弃。大儿子重男轻女一心想要生个儿子。二儿子两口子加起来一万个心眼子。三儿子傻,四儿子哑。小女儿刁蛮任性,眼瞎心盲死活要嫁给个渣男。倒霉的盛姒也有运气不错的时候,意外救了个男人,居然是个神秘大佬。面对穷追不舍的男人,盛姒表示咱俩不配。许望安微微一笑你是女人,我是男人?怎么不配?你克夫,我克妻,天生一对,天造地设,天长地久,天天在一起...