顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第315章 八段锦中加更（第2页）

“这么好，那我可得练练。”

冯忠站在了两个人的身边。

安以南从一招一式开始教导，期间给两个人纠正动作，并且讲出每一个动作的意义，需要锻炼的位置。

一个人教，两个人学，就这么一个多小时过去了。

老人的身体比较虚，此刻额头上，鼻尖上，都是汗水。

“领导，需要休息吗？”

冯忠关心的问道。

老人摆了摆手，看向了安以南。

安以南也看向了老人的状态，其实老人现在的状态，更适合坚持。

“您能坚持吗？”

安以南问道。

老人点了点头，好久没有运动了，更多的时间都坐在办公桌前，反而忘了当年上雪山爬草地的时候。

“没事儿，继续。”

老人说道。

冯忠无奈，一老一小都说没事儿，他能怎么办？一个也不敢说啊！

“那我们继续，还有两个动作，坚持。”

安以南说道。

三个人继续拉练起来，每个人都投入心神，安以南一直盯着老人的状态，怕第一天就把老人累倒了。

而老人也在认真学习，既然答应的事情，他自然会做到。

三个人在大太阳下，足足晒了一个半小时，除了安以南外，老人和冯忠都是满身的汗水。

“以后每天早上六点，必须打一套功法。”

安以南对着老人说道。

早上六点，不冷不热。

八段锦，是提升老人精神力的助力。

是药三分毒，药材固然好，但是吃多了也会反噬身体。

但八段锦不会，尤其是系统出品的八段锦。

“好，知道了。”

老人叹了一口气。

小小的年纪，总爱管着人呢！

“必须坚持。”

安以南看到老人的表情，最终还是强调了一遍。

“风雨无阻。”

最后还强加了一句。