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刘大有眼巴巴的说道。
“其实很简单一个事,不用说什么医学上的道理大家也都懂。”
陈铁柱笑着说道。
“咱们身体里的内脏,都是在咱们生长过程中慢慢发育的。
发育完全后,也就适应了身体当时的情况。”
“就好比我家后边的那个柴油发动机,带一下粉碎机还行。
你把它装卡车里去,让它拉上五吨货,能行吗?发动机就是你的心脏啊。”
“你原本身体的骨架,能够支撑起一百出头的体重,那个很轻松。
现在你咋也得毛二百了吧?这么多额外的体重整上来,那骨架子还能行?”
“而且你胖的还是以上半身为主,尤其是这个肚子。
你现在都看不到脚面子,你还咋把握重心?”
“长此以往下去,要么发动机报废,要么车架子散了。
所以说你哪怕没有得啥绝症,将来的寿命肯定也是会受到影响的。”
大家听得面面相觑,还有这么个说法?
但是好像也在理吧?
其实这个事放在后世就很好理解了,刘大有就是典型的三高人群。
你都不用看医生去,普通老百姓也都知道咋回事。
但是现在不一样,日子刚好过几天啊?正常的思维还是盼着能够胖一些呢。
夸孩子的时候,也常用“胖虎”
来形容。
你要说“哎呀妈呀,这孩子长得成好了,跟个瘦猴似的。”
你看干仗不干仗?
“铁柱兄弟啊,那我咋整啊?”
刘大有满腹惆怅的问道。
谁都想多活几年啊,不想这么早去跟老马同志汇报工作啊。
“简单得很啊,你这完全就是吃出来的,首先要管住嘴。”
陈铁柱笑着说道。
“在管住嘴的同时呢,也要适当的增加一些锻炼。
我们村马上就该打苞米了,然后你就帮着打去呗。”
“每天早晨六点钟起床,先跑上一公里。
就算是开始跑不下来,走也得走下来。
没啥问题吧?”
刘大有张了张嘴,“铁柱兄弟,那……、能跑下来一公里就行了?”
“嗯呐。”
陈铁柱笑着点了点头。
“跑完了一公里,咱们可以加到两公里。
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