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还思考咋观?
谜之:
察觉到自己魂被人勾走了,就让她勾走吗?
无上|月君:
[偷笑]我突然有念想,有情绪讨厌这个人。
我觉察到了,知道了。
就是观
谜之:
察觉到有个东西特别吸引我,但观不到因为什么而被吸引,看不到本质
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无上|月君:
只观。
只觉察。
不理会自动出来的念想和情绪。
你执着那个念想。
是找不到原因的。
因为这个时候已经陷入了一个念想中。
时时:
头脑中找不到答案
无上|月君:
那个念想,认知,认为。
只是你认为的。
不是答案,
谜之:
观察到了,知道了,然后就没有下文吗?如果观到一个卡点或者问题
谜之:
只是知道,不需要去应对和解决吗?
谜之:
只是我认为需要解决[捂脸]
无上|月君:
举个简单例子:你生日那天,你妈妈天黑才回家,你认为妈妈冷落了你。
你呆在黑黑的房间里,心里开始攻击你妈妈,各种情绪念头,恨意。
攻击。
不舒服。
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