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第149章 合一经（第2页）

最高的平常心：认知本我纯意识，不执着于事物基本特性。

认知（有想合神）所伴随的方式：推理、内省、喜悦、自我意识。

另一种（无想合神）：停止以上思想的实践，只剩潜意识习惯。

对于无肉体者、已融于自然者，生来就有这个思想（无想合神）。

对于其他人，则需要通过：信念、精力、记忆、合神、辨识智慧。

意愿极其强烈，则与合一接近。

接近程度取决于意愿的轻度、中度、极度。

或者：顺从自然本我纯精神，也可达到合一。

本我纯精神：是独特的本我纯意识，不受任何原因、行为（业力）、结果、潜意识习惯所影响。

它至上无比，是一切知识的根源。

它不受时间限制，是古人和今人的导师。

象征它的音节是OM。

重复此音，其意义自现。

由此，还可证悟内在意识，并且消除障碍。

分散意识的障碍有这些：疾病、惰性、疑惑、怠慢、懒散、纵欲、妄想、精神不集中、注意力不稳定。

这些障碍伴随着：痛苦、忧郁、肢体不适、呼吸困难等。

为了克服这些，可实践以下方法之一。

意识的平静化：以友好、仁慈、快乐、平等心对人（放射这种意识），不论对象是否幸福、痛苦、善良、邪恶。

或者：专心于呼吸之间的暂停。

或者：专心于更高级的感觉活动，使心灵平静。