手机浏览器扫描二维码访问
8月10日,晨。
东方刚露出一丝晨光。
四周一片昏暗,清凉的晨风轻轻的吹,薄雾弥漫在湖面,忽又散开,翻转飘荡,湖边的垂柳轻摇着长长的枝条,翠绿的叶片上吸附着水雾,凝成水珠,不时的滴落。
树下如下小雨一样湿湿的一片。
校园里人影散乱,成群结队的快速的奔向操场,没有人声,只有杂乱的脚步声。
一阵此起彼伏的哨声响过。
教官在队前背着手,笔直的站着,“立正,按队列队形,向前看。
报数。”
队伍人声响应,呼喊不停。
陈艳跑步到队前,“报告教官,实到二十八人,无人缺席。
请指示。”
“入列。”
“是。”
陈艳举手行礼,转身回到队列。
“今天早上,我们开始进行拉练训练。
所谓拉练,就是跑步。
目的就是强壮身体,增强耐力。
跑步的时候,要听着号令,尽量做到整齐。
队列整齐,脚步整齐。
喊着口号。
每人一句,轮换着喊,其他同学跟着喊。
听到了吗?”
“是。”
教官先做一遍跑步示范动作。
喊着一二一的口令,脚步踩着点。
“立正,原地踏步---走。
一二一,一二一。”
教官走到队列中间,“立—正。
跑步---走。
一二一,一二一,左右左,左右左----立—正。”
一开始跑,根本不会整齐,前面的跑了几步,后面才开始。
教官也不生气,反复的讲,多次的练。
“当喊着跑步走的时候,后面的同学也要跑起,没有间距,就在原地跑,拉开一米的距离就开始向前跑。”
如此几次过后,同学们渐渐掌握了节奏,只是脚步还做不到整齐。
队伍终于离开原地,跑到环形跑道上。
随着口令的不断响起,脚步也慢慢的跟上,开始整齐了。
经过昨天的练习,整体的意识建立了,再学其它的也容易了。
(每日四更,暴烈爽文!)一场核战,让人类迎来了进化的盛世!血脉等级越高,就越强!少年莫天,开局觉醒S级金刚不坏血脉,化身大肌霸,一路杀杀杀!你跟我讲理就讲理,不讲道理直接打爆你!金刚不坏血脉第一次返祖第二次返祖第N次返祖,盘古血脉!(杀伐果断,极道横推流,不圣母,非喜勿进)...
大旱三年,颗粒无收,百姓在生死边缘苦苦挣扎。姚家有女,身负重伤,奄奄一息。一群人等着分而食之现代女孩,五星级大厨姚灵穿越来了,击退恶人。捡到一个病娇男人,附带小正太,从此深处绝境的姚家人过上了顿顿吃肉,穿新衣,建大房子,数钱数到手软的日子。听说摄政王的夫人是个粗鲁的乡下人,一顿能干两碗饭。小皇帝谁在编排我...
不是吧?岳瑶,你真以为拥有九天玄鸟的大佬,是王根基那小子?岳瑶眼神淡漠。秋白,我希望你以后还是少跟我接触吧,我怕根基他会误会。穿越驯兽世界,觉醒驯兽系统的王根基,拥有了一只火鸡就在全学院都在苦寻九天玄鸟大佬的时候,谁能想到,大佬就在身边哈哈哈,不就是只火鸡吗?什么!?九天玄鸟?一只神兽而已,你以为我会怕你?王根基淡笑。是吗?大佬眼珠子都快瞪出来了。你你居然是满神兽?本小说及人物纯属虚构,如有雷同,纯属正常。...
倒霉留学生李杰因为一次医疗事故,意外获得了透视能力。美利坚仓储寻宝黄金恶魔谷淘金回收古董计划深海打捞旧时代宝藏这是一个小人物的成长发家史...
书中自有黄金屋,山下林立豪华城。自幼生在蜀山,下山的林白沐渐渐被现代吸引。击败法师弘扬道法是重任,赚取钱财品尝美食是天命。至于魔法师?顺带着打打也就算了!好了,这个城市的美食已经品尝过了,去下一个城市吧!好的大哥哥!等等我!领着一只被卖了估计也帮数钱的萝莉,林白沐开始了华夏天国的旅途。(一个山上长大的孩子下山,走进了魔法世界的故事)...
外公留下的青铜器物竟然是上古大巫遗物!初级医师十八年修炼一朝觉醒,得祖巫传承,传承自上古的巫术与现代医术结合,造就新一代神医!能活死人肉白骨,也能追魂夺命!...